การเตรียมตัวก่อนเที่ยวป่า

การเตรียมตัวก่อนเที่ยวป่า

ในสมัยนี้การท่องเที่ยวนั้นเริ่มซบเซาเนื่องด้วยวิกฤตของไวรัสโคโรนาที่ทำให้ใครหลายๆคนไม่อยากจะออกไปไหน ไม่อยากเที่ยวไม่อยากแม้กระทั่งพบเจอหน้าผู้คน แต่แบบนั้นจะยิ่งทำให้เราเครียด และรู้สึกอึดอัด อาจเป็นสาเหตุที่ส่งผลกระทบต่อจิตใจของเราได้ ดังนั้นออกไปเปิดหูเปิดตา เสพธรรมชาติบ้างก็ยังดี การเลือกเที่ยวป่าเป็นกิจกรรมที่ทำให้ผู้คนได้ผ่อนคลายจากความเครียดต่างๆ เพราะว่าธรรมชาติ และอากาศที่ดีๆ จะช่วยบำบัดจิตใจ อารมณ์และความรู้สึกของคุณให้ดีขึ้นได้ แต่ก่อนจะไปเที่ยวป่า เราจะต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้างมาดูกันเลย ศึกษาและค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับป่าที่เราจะไปท่องเที่ยว ว่าเป็นป่าชนิดไหน อยู่ในพื้นที่ใด อันตรายหรือไม่ สามารถดูได้จากรีวิวของคนอื่นที่ไปเที่ยวมาแล้ว แล้วก็ทำงานวางแผนเตรียมตัวกันเลย เต็นท์และอุปกรณ์เครื่องนอน แน่นอนว่าในป่าคงไม่มีที่พักที่เป็นสิ่งก่อสร้างที่สวยงาม ดังนั้นคุณจะต้องเตรียมตัวพกเต็นท์และอุปกรณ์เครื่องนอนให้เพียงพอต่อความต้องการ อุณหภูมิในป่ามักจะต่ำกว่าอุณหภูมิทั่วไป แม้ในฤดูร้อนก็ตามในป่าก็เย็นอยู่เสมอเหมือนมีแอร์คอนดิชันเนอร์ติดไว้ เต็นท์ก็ควรเป็นผ้าที่กันน้ำค้างได้ดี มีผ้ามุ้งเย็บติดไว้อีกชั้นเพื่อกันยุงป่า ส่วนถุงนอนต้องเลือกแบบที่มีน้ำหนักเบาและกันหนาวได้ดี ด้านในต้องบุหนาเพื่อรักษาความอบอุ่นให้ร่างกาย สภาพพื้นที่ที่เหมาะต่อการกางเต็นท์คือต้องมีพื้นที่ค่อนข้างโล่ง ไม่มีต้นไม้เยอะ เพื่อป้องกันอันตรายจากต้นไม้โค่นล้ม กระเป๋าและเสื้อผ้า ควรเลือกเป็นกระเป๋าผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ขนาดกลางขึ้นไป และต้องมีช่องเล็กช่องน้อยไว้ใส่ของได้ครบครัน เลือกที่มีแผ่นรองกันช้ำที่บ่า มีเครื่องพยุงหลังเพื่อความสบายในการเดินป่าระยะไกล การเตรียมเสื้อผ้าควรเลือกเสื้อผ้าที่มีไว้สำหรับเดินป่า ควรเป็นเนื้อผ้าที่นิ่มที่เคลื่อนไหวสะดวก หรือถ้าจะให้สบายตัวมากขึ้นก็ต้องเป็นกางเกงผ้าสำหรับเดินป่าโดยเฉพาะ จะทำให้คล่องตัวและระบายอากาศได้ดีทีเดียว เสื้อเดินป่า ควรเป็นเสื้อแขนยาวจะใช้ป้องกันการขีดข่วนของกิ่งไม้ระหว่างทาง แต่สมัยนี้มีตัวเลือกที่สะดวกมากขึ้นคือ ปลอกแขน จะสวมเสื้อยืดแขนสั้นแล้วใช้ปลอกแขนก็ได้ และควรเลือกเสื้อที่มีเป็นผ้าฝ้าย จะได้ช่วยระบายความร้อน สวมใส่สบาย และสามารถดูดซับเหงื่อได้ดีด้วย ชุดเครื่องปฐมพยาบาล เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับสายเดินป่า เพราะการเดินป่าอาจเกิดอุบัติเหตุที่คาดไม่ถึงได้ สิ่งของที่ต้องเตรียมไว้ในเครื่องปฐมพยาบาลก็ได้แก่ …